Haben Sie Ihre Vorsätze schon wieder über Bord geworfen?

BlogbeitragVorsätze2013

Hallo liebe Blogleser,

das neue Jahr ist jetzt schon wieder über 1 Woche alt. Haben Sie sich auch Vorsätze für 2013 vorgenommen?

Vorsätze werden statistisch zu 90% schon in den ersten Wochen des Jahres wieder gebrochen. Haben Sie Ihre schon gebrochen? Das muss nicht sein.

Hier ein paar Tipps umsetzbare Tipps, um den Frust zu vermeiden:

1. Setzen Sie sich Ziele – und brechen Sie diese in kleine Etappenziele herunter.

2. Große Ziele sind gut, aber sie sollten auch erreichbar sein.

3. Belohnen Sie sich, wenn Sie Etappenziele erreicht haben.

4. Glauben Sie auch bei Rückschlägen an Ihre Ziele.

5. Arbeiten Sie an Ihren Gewohnheiten und Glaubenssätzen.

6. Suchen Sie sich Motive die Sie auch länger und stärker motivieren.

7. Behalten Sie die positiven Gedanken und Ihren Optimismus bei. Hierzu noch ein toller Tipp per Video:

Jetzt wünsche ich Ihnen viel Erfolg beim Umsetzen, und bleiben Sie dran. Ich glaube an Sie – tun Sie es auch!

Mit den besten mentalen Erfolgsgrüssen,
Swen-William Bormann 😉 Wenn Du es träumen kannst, dann kannst Du es auch: “Einfach tun”!

 

 

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