Samuel Koch der Gradwanderer

Hallo liebe Blogleser, fast drei Jahre ist Samuel Kochs Unfall bei „Wetten, dass..?“ her. Seitdem ist Koch vom Hals abwärts gelähmt. Aus einem begeisterten Sportler wurde ein fast bewegungsunfähiger Mann. Ein herber Rückschlag im Leben den man erst mal verarbeiten muss. Dazu sagte er folgendes: „Ich muss jetzt damit leben, und versuche, während ich abwarte, dass…

Was bedeutet für Sie Glück?

Hallo liebe Blogleser, das ist eine sehr bedeutende und vielschichtige Frage. Deshalb soll dies ein interaktiver Blog werden, bei dem Sie bitte Ihre Erfahrungen in den Kommentaren niederschreiben, denn jeder sieht Glück anders. Für die einen ist Glück eine Emotion ( z.B. Liebe) für die Anderen eine Lebenseinstellung. Dieses Zitat von Voltaire trifft den Nagel…

Mentaltraining im Schießsport

Hallo liebe Blogleser, im Moment trainiere ich 2 Sportschützen mental. Deshalb will ich Ihnen mit diesem Artikel mehr Einblick in dieses interessante Feld geben: Spitzensport ist ohne Mentaltraining nicht mehr denkbar. Doch noch immer gibt es Leistungs-Schützen, die glauben ohne diesen Psychokram auszukommen. Das ist schade, denn sie verschenken ihre besten Ressourcen. Vielleicht liegt es…

Stress – nein Danke!

Hallo liebe Blogleser, heute ein typischer Alltag aus Deutschland: „Keine Zeit! Muss gleich weiter! Mach`s kurz! Jetzt wird gehetzt! Das Jahr ist schon so gut wie vorüber! Aber ein Glück: Nach Feierabend endlich Ruhe. Nur noch flott den Sperrmüll raus, dann ab ins Fitness-Studio. Morgen die Kinder rechtzeitig von der Schule abholen, und in den…

Das Froschrennen mit Aha-Effekt

Hallo liebe Blogleser, heute möchte ich Ihnen die lehrreiche Geschichte von einem Froschrennen erzählen: Eines Tages entschieden die Frösche, einen Wettlauf zu veranstalten. Um es besonders schwierig zu machen, legten sie als Ziel fest, auf den höchsten Punkt eines großen Turms zu gelangen. Am Tag des Wettlaufs versammelten sich viele andere Frösche, um zuzusehen. Dann endlich…