Kategorie: Achtsamkeit

Achtsamkeit, Analyse, Change Management, Charakter, Coaching, Familie, Familienaufstellung, Mensch, Mensch bleiben, Narzissmus, Persönlichkeitsentwicklung, Psyche, Seele

Leute die Außen älter werden, aber Innen ein trotziges Kind bleiben!

Hallo liebe Blogleser, ich hatte gestern einen Social Media Beitrag zu dem Thema gepostet. Darauf gab es so viele Rückmeldungen, Danke dafür! Es wurde gewünscht das ich es noch mehr ausführe und Beispiele bringe. Euer Wunsch sei mir Befehl! Menschen die nicht in ihrer Persönlichkeit und ihrem Charakter wachsen, da geht zwar das äußerliche Wachstum weiter, doch bleiben Sie innen immer das trotzige Kind. Was … Leute die Außen älter werden, aber Innen ein trotziges Kind bleiben! weiterlesen

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Meditationen mit dem Siegercoach

Hallo lieber Blogleser, nachdem ich jetzt mehrere Meditationen ins Netz gestellt habe, wurde der Wunsch an mich heran getragen, das ich alles nochmal in einem Blog zusammen fasse. Gerade in der stressigen Zeit heute, brauchen Viele ein Ventil um in die Ruhe zu kommen. Deshalb bekommen Yoga und Meditation immer mehr Zulauf. Natürlich sollte man immer erstmal an seiner Psyche, seinem Beruf und seinem Umfeld … Meditationen mit dem Siegercoach weiterlesen

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Die Pandemie ist eine Bewusstseinskrise!

Hallo lieber Blogleser, diese Pandemie ist auch ein Dosenöffner für eine offensichtliche Bewusstseinskrise, die wir nicht mehr ignorieren können. Es zeigt wie verletzlich der Mensch und die Welt ist. Wir können es einfach nicht mehr leugnen das alles mit allem zusammen hängt. Wenn wir es leicht sehen wollen ist diese Pandemie eine kurze Erschütterung der Welt und danach geht alles weiter wie zuvor. Das halte … Die Pandemie ist eine Bewusstseinskrise! weiterlesen

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Neue Routinen und Wege in außergewöhnlichen Zeiten!

Hallo lieber Blogleser, wär hätte vor Wochen gedacht das so eine außergewöhnliche Zeit auf uns zu kommt? Niemand. Wir leben jetzt in Zeiten für die wir keine Erfahrungen und Erlebnisse zu rate ziehen können. Das ist genauso wie als wenn Du den Sprung ins Ungewisse machst. Von heute auf morgen können wir nicht mehr in die Firma, in die wir immer gegangen sind. In den … Neue Routinen und Wege in außergewöhnlichen Zeiten! weiterlesen

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Schlachtfeld der Gedanken vs. die Leichtigkeit des Seins

Hallo lieber Blogleser, heute wo man zu jeder Zeit alles bekommen bzw. bestellen kann, ist das Einzige was man wirklich nicht gleich bekommt: Eine positive Powergedankenwelt mit einer Leichtigkeit. In der heutigen Zeit werden wir auch zu jeder Tageszeit mit neuen Eindrücken und Emotionen befeuert, die dann mehr oder weniger unsere Gedankenwelt beinflußen. Doch muss ich jedem Gedanken nachgehen? Muss ich jeden Gedanken behalten oder … Schlachtfeld der Gedanken vs. die Leichtigkeit des Seins weiterlesen

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Gibt es Feriencamps für Erwachsene?

Hallo lieber Blogbleser, durch die Medien wurde ich auf dieses Format aufmerksam gemacht. Was wirklich? Kindisch oder cool? Erstmal fragt man sich schon: „Haben die nichts anderes zu tun?“ Doch wenn man es näher betrachtet oder den Blickwinkel wechselt, dann kommt einem das Bild vom Kind im Manne oder der Frau – das man sich behalten sollte. Doch es gibt noch mehr …! Tauchen wir … Gibt es Feriencamps für Erwachsene? weiterlesen

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Wie läuft der Sand in der Sanduhr langsamer?

Hallo liebe Blogleser, wolltest Du nicht in tollen Momenten auch mal das die Sanduhr langsamer den Sand, durch den schlankeren Teil, in den unteren Bereich laufen lässt? Hast Du Dir dazu schon mal Gedanken gemacht, warum das so ist. Es hat was mit der sogenannten neudeutschen „Quality Time“ zu tun. In einer immer schnelllebigeren Welt lechzen wir immer mehr nach Langsamkeit und im Moment zu … Wie läuft der Sand in der Sanduhr langsamer? weiterlesen

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Meine persönliche Weihnachtsbotschaft 2018 für Euch/Dich!

Hallo lieber Blogleser, heute ist der 1. Advent und langsam wird der Kopf und das Herz auf Weihnachten programmiert. Jeder freut sich schon auf das Weihnachtsfest mit der Familie 😀 Vorher vergnügen wir uns noch auf den Weihnachtsmärkten und geben uns allen kulinarischen Genüssen hin! Ob Waffeln, Maronen, Mandeln und ein leckerer Glühwein … die tolle Weihnachtsfeier mit Kollegen in einem tollem Ambiente … das Besorgen … Meine persönliche Weihnachtsbotschaft 2018 für Euch/Dich! weiterlesen

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Ruhe und Stille ist der neue Luxus für Gehirn, Geist und Seele!

Hallo lieber Blogleser, wir leben in einer sehr lauten und hektischen Zeit, deshalb ist Ruhe und Stille ein Luxus und essentiell wichtig. Gerald Hüther, der bekannte Hirnforscher, sagte mal zu mir: „Wenn das Gehirn keine Ruhe und Stille mehr bekommt, dann kann es nicht mehr leistungsstark und kreativ sein!“ Wenn jetzt jeder von uns mal in seinen Alltag abtaucht. Wie oft werden wir mit lauter … Ruhe und Stille ist der neue Luxus für Gehirn, Geist und Seele! weiterlesen

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Wir kommen alleine und gehen alleine – warum allein sein gut und nicht schlecht für Dich ist!

Hallo lieber Blogleser, allein sein hat ein schlechtes Image. Dabei stärkt es einen selbst, wenn man sich ab und zu auf sich selbst besinnt. In diesem Blogbeitrag will ich Dich auf die Reise zum Alleinsein mitnehmen und dadurch Dir die Ängste nehmen und die Augen öffnen. Foto: pixabay.com Ich war mit einem Freund zusammen in einem Restaurant essen. Da ich als Coach und Trainer nie … Wir kommen alleine und gehen alleine – warum allein sein gut und nicht schlecht für Dich ist! weiterlesen

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