Hallo liebe Blogleser, Was muss man tun, um die guten Vorsätze zu leben? Bringt das was? Was sagt die Praxis? Denn man hat ja seinen Freunden und der Familie gesagt, dass man ein paar Kilos verlieren oder die Muckis aufbauen will. Andere wiederum wollen mit dem Rauchen oder Trinken aufhören. Wie sieht es bei Vielen wirklich aus? Viele melden sich fleißig beim Fitnessstudio an und halten ein … Zum Teufel mit den guten Vorsätzen! weiterlesen
Hallo liebe Blogleser, wenn wir jetzt mal die Probleme der Welt analysieren, ist es wichtig wie ich damit umgehe. Jeden Tag geht das schwarze Loch wieder auf: Egal ob Fernseher oder Internet! Natürlich muss ich schon wissen was auf der Welt abgeht, doch auch wo es herkommt. Egal ob Corona, Krieg und Energiekrise. Wer ist der Auslöser und wem liefert es (Geld- und Macht-)Vorteile, dann … Warum der Panik- und Angstmodus Dir Deine innere Ruhe raubt! weiterlesen
Hallo liebe Blogleser, unser Gesundheitssystem gilt als eines der besten der Welt. Wer hat das überprüft? Wer sagt das und warum? Warum es in der Praxis eher ein Krankheitssystem ist! Warum das nicht erst seid Corona so ist, möchte ich in meinem Blogbeitrag mal anhand von Erfahrungen (auch alte Blogbeiträge), Recherche und nachhaken bei echten Experten auf dem Gebiet – Dir jetzt näher bringen. Es … Krankheitssystem vs. Gesundheitssystem! weiterlesen
Hallo lieber Blogleser, wie schon damals bei meinem Blogbeitrag: „Tabletten sind keine Hustenbonbons – meistens sind die Nebenwirkungen gefährlicher„, geschrieben habe – kann ich endlich auch mit wissenschaftlichen Berichten beweisen, das zu 95% Antidepressiva nicht wirken. Schön das die ARD mir mit der Doku: „Tabletten gegen Depressionen – helfen Antidepressiva?“ (bitte schnell ansehen, da nur begrenzt in der Mediathek), mir in die Karten gespielt hat. … Gesprächstherapie vs. System Pharmaindustrie Antidepressiva weiterlesen
Hallo liebe Blogleser, erstmal will ich Dir den Placebo- und Noceboeffekt erklären, der mit Deiner Psyche und mentalen Stärke zu tun hat. Ich hatte dazu schon mal einen Beitrag zur WDR Sendung von Ranga Yogeshwar gepostet: „Die macht der bösen Gedanken!“ >>klicke hier<< Placebo: Es ist abgeleitet vom lateinischen Wortsinn: „ich werde gefallen“! Weiterhin ist es Scheinmedikament, als Arzneimittel, das uns psychologisch suggeriert das es … Placebo- und Noceboeffekt im Impfstoffroulette weiterlesen
Hallo lieber Blogleser, das Immunsystem war schon immer ein sehr wichtiger Baustein für ein gesundes Leben. Wie wir schon gemerkt haben, ist es seid 2 Jahre noch wichtiger geworden! Starten wir doch erstmal mit einem Zitat aus China: „Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Krank sein haben müssen.“ Es spielen mehr Sachen in das Immunsystem rein … Immunsystem stärken weiterlesen
Hallo lieber Blogleser, Du weißt das es bei mir immer die Wahrheit gibt, auch in familiären Dingen nehme ich kein Blatt vor den Mund. Vorweg ich bin kein Schrubbler, Corona-Leugner, Rechter, Linker, u.v.m.! Wenn Du mir jetzt zuzwinkerst, weißt Du das das Wörter der Medien und der Politik sind 😉 Über 25 Jahre arbeite ich jetzt selbstständig als Mentaltrainer und Persönlichkeitsentwicklungscoach, mit NLP-Master (sowas wie … Familien- und Freundeskreiserlebnisse während der Pandemie! weiterlesen
Hallo lieber Blogleser, nachdem ich jetzt mehrere Meditationen ins Netz gestellt habe, wurde der Wunsch an mich heran getragen, das ich alles nochmal in einem Blog zusammen fasse. Gerade in der stressigen Zeit heute, brauchen Viele ein Ventil um in die Ruhe zu kommen. Deshalb bekommen Yoga und Meditation immer mehr Zulauf. Natürlich sollte man immer erstmal an seiner Psyche, seinem Beruf und seinem Umfeld … Meditationen mit dem Siegercoach weiterlesen
Hallo lieber Blogleser, diese Pandemie ist auch ein Dosenöffner für eine offensichtliche Bewusstseinskrise, die wir nicht mehr ignorieren können. Es zeigt wie verletzlich der Mensch und die Welt ist. Wir können es einfach nicht mehr leugnen das alles mit allem zusammen hängt. Wenn wir es leicht sehen wollen ist diese Pandemie eine kurze Erschütterung der Welt und danach geht alles weiter wie zuvor. Das halte … Die Pandemie ist eine Bewusstseinskrise! weiterlesen
Hallo lieber Blogleser, bestimmt ist Dir diese Frage schon öfter in Deinem Leben begegnet. Möglicherweise hast Du sie Dir schön öfter gestellt? Vielleicht sagen jetzt manche: „Gehe mir doch weg damit, wir sind gerade in der Corona Krise!“ Egal zu welcher Zeit und welchen äußerlichen Umständen die Frage ist essentiell! Wenn ich mich jetzt mal an den Anfang meines Lebens zurück denke – bzw. an … Was will ich werden oder der Sinn des Lebens? weiterlesen
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