Kategorie: Mental

Coaching, Einstellung, Energieräuber meiden, Energievampire, Erfahrungen, Erlebnisse, Gesundheit, Loslassen, Menschen, Mental, mentale Gesundheit, mentale Stärke, Persönlichkeitsentwicklung, Psyche, Psychische Krankheit, Psychologie, Wohlbefinden, Work-life-balance

Mentale Gesundheit ist in aller Munde

Hallo lieber Blogleser, mentale Gesundheit ist nicht erst seid dem Skype Interview von Prinz William & Lady Gaga (einfach anklicken!) in aller Munde. Doch die Medien und Promis bzw. Royals heben so ein Thema noch mehr in den Fokus bzw. Mittelpunkt. Diese mentale Gesundheit kann von mehreren Seiten bedroht werden: Druck, Stress, schlechte Erfahrungen, Schicksalsschläge, Tod von wichtigen Person und besonders psychischen Krankheiten. Bei Lady Gaga … Mentale Gesundheit ist in aller Munde weiterlesen

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Autogenes Training, Entspannung, Erfolg, Mental, Mentaltraining, NLP, Positives Denken, Psyche, Sportmentaltraining, Tun, Visualisieren, Ziel

Mentaltraining im Schießsport

Hallo liebe Blogleser, im Moment trainiere ich 2 Sportschützen mental. Deshalb will ich Ihnen mit diesem Artikel mehr Einblick in dieses interessante Feld geben: Spitzensport ist ohne Mentaltraining nicht mehr denkbar. Doch noch immer gibt es Leistungs-Schützen, die glauben ohne diesen Psychokram auszukommen. Das ist schade, denn sie verschenken ihre besten Ressourcen. Vielleicht liegt es daran, dass sie sich nicht so richtig vorstellen können, was … Mentaltraining im Schießsport weiterlesen

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Mensch, Mental, Psyche, Psychologie, Tun

Meine schwerste mentale Herausforderung

Hallo liebe Blogleser, die Entscheidung für meinen neuen Blogbeitrag war nicht einfach. Denn es geht um eine sehr private Sache – doch ich finde es wichtig darüber offen zu schreiben. Wie ich bei meinem 85-jährigen Vater zwischen altersbedingten Krankheiten und jetzt Pflege – wichtige Entscheidungen treffen musste. So dass ich ihn dieses Jahr schon 8x ins Krankenhaus einliefern musste. Alles begann im Februar, das er … Meine schwerste mentale Herausforderung weiterlesen

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Gesundheit, Gesundheitssystem, Mental, Mentaltraining, Psyche, Psychologie, Veränderung

Operierte die mental und psychologisch unterstützt werden, genesen schneller!

Hallo liebe Blogleser, erstmal sollten wir Krankenhäuser in Genesungs- oder Gesundheitszentrum umbenennen. Ja oder Ja? Richtig oder Richtig? Wie ein Patient eine Operation verkraftet, hängt von der psychologisch und mentalen Verfassung ab. Ängste und Sorgen verstärken die Schmerzen und verzögern die Genesung. Umso wichtiger scheint es daher, dass Patienten vor und nach dem Eingriff psychologischen Beistand erhalten. Wie hilfreich eine Kombination von körperlicher und psychologischer … Operierte die mental und psychologisch unterstützt werden, genesen schneller! weiterlesen

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Mental, Positives Denken, Psychologie

Optimist rund um die Uhr

Gleich zum Anfang ein Optimismustest: Jeder will physisch gesund sein?! Sie wollen ebenso psychisch gesund sein. Das wahre Maß der „mentalen Fitness“ ist, wie optimistisch Sie über sich selbst und Ihr Leben sind. Erfahren Sie, wie man Ihr Denken auf sehr spezifische Weisen kontrolliert, so dass Sie sich über sich Selbst in der Situation fühlen und wundern, egal was geschieht. Kontrollieren Sie Ihre Reaktionen und … Optimist rund um die Uhr weiterlesen

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Erfolg, Erfolgstraining, Mental, Mentaltraining, Motivation, NLP, Persönlichkeitsentwicklung

4 mentale Gesetze von Brian Tracy

1. Das Gesetz des Glaubens: Was immer Sie wirklich glauben wird Realität. Wenn Sie Ihren Glauben ändern, ändern Sie Ihre Realität. Sie selbst sind also nur durch Ihren eigenen Horizont und Ihren eigenen Glauben beschränkt. Wenn Sie daran glauben das Sie erfolgreich sein werden, dann werden Sie auch erfolgreich sein. Menschen neigen dazu etwas zu wollen, aber innerlich direkt schon ihr Scheitern zu prophezeien. Diese … 4 mentale Gesetze von Brian Tracy weiterlesen

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Bildung, Erfolg, Erfolgstraining, Mental, Mentaltraining, Motivation, NLP, Persönlichkeitsentwicklung, Psyche, Psychologie, Sportmentaltraining

Joe und die Geschichte mit der Axt…

Joe, ein Student aus München hatte Semesterferien. Er wollte in diesen Semesterferien gerne Geld verdienen. Da hörte er, dass man in Kanada bei den Holzfällern gut Geld verdienen könne. Kurz entschlossen macht er sich auf den Weg und fliegt nach Kanada. In Kanada angekommen, stellt er sich zunächst dem Vorarbeiter vor. „Ich habe gehört Sie suchen Holzfäller, kann ich bei Ihnen arbeiten?“ Joe war ein … Joe und die Geschichte mit der Axt… weiterlesen

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Bildung, Erfolg, Erfolgstraining, Mental, Mentaltraining, Motivation, NLP, Persönlichkeitsentwicklung, Psyche, Psychologie, Sportmentaltraining

Glauben Sie an sich

Hallo liebe Blogleser, glauben Sie an sich? Wussten Sie schon, dass Ihre Überzeugungen so mächtig sein können, dass Sie – wenn es die >falschen< Überzeugungen sind – Ihr ganzes Leben lang ohne grosse Erfolge verbringen können? Und wussten Sie, dass Ihre Überzeugungen so mächtig sein können, dass Sie vieles von dem, was Sie sich wünschen, auch wirklich in Ihr Leben ziehen können? Überzeugungen können hinderlich, aber auch absolut erfolgsfördernd sein. Es kommt … Glauben Sie an sich weiterlesen

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