Mache Dir die Welt wie sie Dir gefällt – Pipi Langstrumpf wird 70!

Hallo lieber Blogleser, schön das Du wieder auf meinem Blog gelandet bist! Bei Dir taucht wahrscheinlich gleich die Frage auf: „Was hat Pipi Langstrumpf mit Mentaltraining bzw. mit dem Siegercoach zu tun?“ Sehr viel – deshalb brenne Dir die folgenden Zeilen tief in Dein Unterbewusstsein! Ja, Pipi Langstrumpf gehört zu den stärksten Mädchen bzw. Frauen…

Oliver Kahn im Lebens- und Lernprozess

Hallo liebe Blogleser, schön das Du auf meinem Blog gelandet bist und von meinen erlebten Erfahrungen enorm profitieren willst. Denn alles was ich in meiner Berufung Trainer und Coach mache – mache ich mit Liebe & Leidenschaft (mein Ziel ist Deine mentale Stärke und Dein Erfolg). Am Samstag in der Schwabenlandhalle von Fellbach durfte ich, beim…

Samuel Koch der Gradwanderer

Hallo liebe Blogleser, fast drei Jahre ist Samuel Kochs Unfall bei „Wetten, dass..?“ her. Seitdem ist Koch vom Hals abwärts gelähmt. Aus einem begeisterten Sportler wurde ein fast bewegungsunfähiger Mann. Ein herber Rückschlag im Leben den man erst mal verarbeiten muss. Dazu sagte er folgendes: „Ich muss jetzt damit leben, und versuche, während ich abwarte, dass…

Mentaltraining im Schießsport

Hallo liebe Blogleser, im Moment trainiere ich 2 Sportschützen mental. Deshalb will ich Ihnen mit diesem Artikel mehr Einblick in dieses interessante Feld geben: Spitzensport ist ohne Mentaltraining nicht mehr denkbar. Doch noch immer gibt es Leistungs-Schützen, die glauben ohne diesen Psychokram auszukommen. Das ist schade, denn sie verschenken ihre besten Ressourcen. Vielleicht liegt es…

Grübeleien führen zu Entzündungen

Hallo liebe Blogleser, in diesem Blogbeitrag geht es um eine Studie, die Ihnen nach dem Lesen klar erscheinen wird. Es steigen in den Ring Grübeleien vs.  positives Denken: Wer stressige Erlebnisse allzu lange gedanklich wiederkäut, provoziert damit Entzündungsreaktionen in seinem Körper. Diesen Zusammenhang haben Psychologen der Ohio University jetzt erstmals experimentell nachgewiesen. Peggy Zoccola und ihre Mitforscher…

Innere Stimme

Hallo liebe Blogbleser, diesmal soll es um das Thema innere Stimme gehen – wie sieht es bei Ihnen aus? Wie kommen Sie damit zu RECHT? Deshalb stelle ich Ihnen jetzt 3 wichtige Fragen dazu: 1. Wie reden Sie zu sich mit Ihrer inneren Stimme? 2. Ist es mehr positiv oder negativ? 3. Sind Sie mit…

Warum machen wir unsere Stimmung und Laune vom Wetter abhängig?

Hallo liebe Blogleser, heute beim Spazierengehen mit meiner Frau ist mir das wieder enorm aufgefallen: Wie tolles Wetter und Sonnenschein unsere Laune hebt! Ist ja auch verständlich, denn Sonnenschein wirkt sich auf den ganzen Organismus positiv aus. Weiterhin haben wir alle wieder Frühlingsgefühle – das ist auch gut so. Man freut sich wenn man Menschen…

Lähmung na und? Markus Holubek, ein Mentaltrainerkollege, meisterte den Braveheartbattle Run!

  Hallo liebe Blogleser, ich durfte gestern einen bemerkenswerten Menschen kennen lernen! Ein Mentaltrainerkollege und eigentlich gelähmter Mensch – Markus Holubek. Der nach einem schweren Skiunfall von den Ärzten gesagt bekommen hat: „Du wirst nie mehr laufen können!“ Dieses Schicksal wollte er nicht akzeptieren, deshalb beschäftigte er sich mit dem Thema Mentaltraining und wie man…

Der Arzt in uns selbst

Hallo liebe Blogleser, nachdem ich schon mal über den Heiler Braco geschrieben habe, möchte ich mit diesem Beitrag Ihnen eine echte Hilfe für das Leben mitgeben. Der Titel des Blogs ist auch ein Buch von Norman Cousins „Anatomy of an Illness!“, und er beschreibt dort, wie er nach einer langen, kräftezehrenden Krankheit wie durch ein…

Weltlachtag

Heute ist Weltlachtag! Das Lachen verbindet Menschen, und das Lachen ist gesund (draufklicken und alten Blogbeitrag lesen!), will wohl niemand bestreiten. Deshalb will ich noch ein schönes Video dazu posten: Die Karrierebibel hat dazu heute einen schönen Blogbeitrag geschrieben: Zwei Freunde sitzen in der Bar, als der eine unvermittelt fragt: “Was findest du schlimmer: Ignoranz…

Seien Sie anders – verändern Sie die Welt!

Sie müssen ja nicht gleich die ganze Welt verändern. Aber in “Ihrer Welt” kann man doch bestimmt gewisse “normale” Dinge aufpeppen und verändern? Stimmt’s? Ver-rückt sein kann sehr wohl positiv sein. Sehen Sie sich mal diesen Film an: Natürlich sind Sie jetzt nicht gleich ein Einstein, doch ist in Ihrer Welt mehr möglich als Sie…