Ruhe und Stille ist der neue Luxus für Gehirn, Geist und Seele!

Hallo lieber Blogleser, wir leben in einer sehr lauten und hektischen Zeit, deshalb ist Ruhe und Stille ein Luxus und essentiell wichtig. Gerald Hüther, der bekannte Hirnforscher, sagte mal zu mir: „Wenn das Gehirn keine Ruhe und Stille mehr bekommt, dann kann es nicht mehr leistungsstark und kreativ sein!“ Wenn jetzt jeder von uns mal in seinen Alltag abtaucht. Wie oft werden wir mit lauter … Ruhe und Stille ist der neue Luxus für Gehirn, Geist und Seele! weiterlesen

Das Hamsterrad dreht sich immer schneller und der Druck nimmt immer mehr zu

Hallo lieber Blogleser, schön das Du wieder auf meinem Blog vorbeischaust um meinen neuen und interessanten Beitrag zu lesen. Der Titel meines Beitrags ist leider heutzutage immer mehr Programm und in persönlichen Gesprächen mit den Menschen kommen immer mehr persönliche psychische Tragödien an die Oberfläche. Vor 10 Jahren konnte man das Ganze noch mit einer Maske kaschieren, weil der Druck noch nicht so hoch war, … Das Hamsterrad dreht sich immer schneller und der Druck nimmt immer mehr zu weiterlesen