Meditationen mit dem Siegercoach

Hallo lieber Blogleser, nachdem ich jetzt mehrere Meditationen ins Netz gestellt habe, wurde der Wunsch an mich heran getragen, das ich alles nochmal in einem Blog zusammen fasse. Gerade in der stressigen Zeit heute, brauchen Viele ein Ventil um in die Ruhe zu kommen. Deshalb bekommen Yoga und Meditation immer mehr Zulauf. Natürlich sollte man immer erstmal an seiner Psyche, seinem Beruf und seinem Umfeld … Meditationen mit dem Siegercoach weiterlesen

Was hat German Angst, Mentaltraining mit dem Coronavirus zu tun?

Hallo lieber Blogleser, alle die je von mir gecoacht worden sind, haben den Vorteil das sie schon von der German Angst wissen und was das konkret mit Mentaltraining zu tun hat. Deshalb will ich hier noch mal ein bisschen tiefer gehen, damit es Viele der Leser gut verstehen können. Erstmal ist German Angst eine in unsere deutsche Kultur tief eingegrabene Verhaltensweise (das geht bis hin … Was hat German Angst, Mentaltraining mit dem Coronavirus zu tun? weiterlesen