Meditation im Alltag nutzen

Hallo liebe Blogleser, anhand einer Geschichte aus dem Buch „Aus der Stille Kraft schöpfen“ möchte ich Ihnen aufzeigen wie leicht man Meditation in den Alltag einfließen lassen kann. Jetzt viel Spaß beim Lesen und Eintauchen in die Meditation: Ein in der Meditation erfahrener Mann wurde einmal gefragt, warum er trotz seiner vielen Beschäftigungen immer so…

Stress – nein Danke!

Hallo liebe Blogleser, heute ein typischer Alltag aus Deutschland: „Keine Zeit! Muss gleich weiter! Mach`s kurz! Jetzt wird gehetzt! Das Jahr ist schon so gut wie vorüber! Aber ein Glück: Nach Feierabend endlich Ruhe. Nur noch flott den Sperrmüll raus, dann ab ins Fitness-Studio. Morgen die Kinder rechtzeitig von der Schule abholen, und in den…